Родителям на заметку

💤 С наступлением весны многие родители замечают, что их дети становятся более капризными, чаще болеют и жалуются на усталость.

Эти симптомы могут указывать на авитаминоз - состояние, вызванное нехваткой витаминов в организме.

Причина детского авитаминоза:

▪️недостаток витаминов в пище;

▪️несбалансированное питание (рафинированные продукты и полуфабрикаты);

▪️гиподинамия;

▪️стресс и переутомление;

▪️снижение иммунитета и обострение хронических заболеваний.

Как с этим справиться? Ознакомьтесь с полезными рекомендациями с наших карточках. ☝️